夏に体重が増加する人

夏バテで体調は芳しくないのに、体重が増えてしまった
そんな不思議な健康状態の人が増えているという。
夏の時期に太るというのは、栄養失調に陥っている可能性も
考えられます。
夏は冷やし中華やそうめんをはじめとした麺類など、炭水化物中心の
食事になる方が多いですが、カロリーをたくさんとっても炭水化物
糖質を燃焼させるための栄養不足していると、上手に消化することが
できないんです。

炭水化物ばかり食べていると太ってしまうというのは、何となくしています。
スタッフE
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