一読 日に1回は文章を読む 十笑 日に１０回は笑う 百吸 日に１００回は深呼吸する 千字 日に１０００字は書く 万歩 日に１００００歩は歩く認知症は約２０年間かかって発症するとも言われていますので、 ５０代からこの５つの習慣を実践するといいかもしれま…

今年も蒸し暑い季節になってきました。国は5月からのクールビズを推奨しており、それにともなって、かなりのビジネスマンがノータイで夏を過ごせることになり、ありがたいです。スタッフ H新大阪・東梅田で貸事務所をお探しの方はこちら

4月から、新しくお世話になっております、スタッフのＫです。 みなさんは、ゴールデンウィークはどのようにすごされましたか？ 私は、子供と一緒に色々公園に遊びに行ったりして、過ごしました。 久々に家の近くの銭湯に行き、子供たちとはしゃいでリフッレ…