スタッフのＭです。 先日、神奈川県の小田原にある湯本冨士屋ホテルに二泊三日の旅行 に行きました。京都から新幹線ひかりで約２時間ぐらいで小田原に 着き、そこから箱根登山鉄道に乗り換えて約１５分ぐらいで 箱根湯本駅に到着しました。湯本冨士屋ホテル…

歓迎会でお酒を飲む機会が多いからというのも否定はできないですが、「春」は「肝」に相応し、肝気は春に盛んになると考えられています。 少し汗をかきやすくなったり、気持ちが浮き立ったりもします。 「肝」は、春の草木のようにのびのびとしている状態を…

オイルセラピーのやり方は、セサミオイルやオリーブオイルなどのピュアオイルを大さじ1程度、口に入れて15〜20分間くちゅくちゅと口内をゆすぐだけ。 その後はオイルを口から吐き出し、気になる人はお湯で口内をすすぎ、通常の歯磨きを行いましょう。 このオ…

スタッフのＭです。 ４月に入ってから大変暖かくなっていています。日柄も良く、 絶好の行楽日和です。日本では明日、アメリカのオバマ大統領が国賓 で来日してきます。今回はＴＰＰの協議がどこまで進展するのか気に なるところです。日本ではまだ東京以外…

昔、アメリカのＳＦにいた頃の友人が久しぶりに、大阪に来て、再会することになった。お互い、２０代からの付き合いで、いろんなことを其々経験し、今の生活、人生がある。途中で、音信不通になった時期もあり、こうして、何十年ぶりに再会できることは、大…

副作用とは簡単にいえば、“投与することによって発生する、本来の治療目的とは異なる作用”のことです。 この定義に基づいていえば、取るに足らない程度の症状も含め、副作用のない薬はまず存在しないと言う。 基本的には慎重に臨床試験を繰り返して商品化さ…

先日、東京へ行く機会があり、いろんな方々と話す機会がありました。 感じたことは、やはり、東京は今、2020年の東京五輪へ向けて、勢いがあり、活気に満ちているという印象でした。その一方で、関西、大阪は、随分と東京とのギャップがあり、アベノミクスの…

賃貸の住宅で、ペットを飼うことが契約書で禁じられているのにもかかわらず、飼ってしまっている方もまれにいるそうですが、結局、万一、裁判になっても、ペットを飼っている方が敗訴してしまう話を、先日、ある機会に聞きました。最近では、あらかじめペッ…

うつぶせから。睡眠時無呼吸症候群の人にも多い寝方だそうですが、 オススメできない理由があります。 この寝方なら舌が気道をふさぐことはありませんが、胸部が常に強い圧迫を受けてしまいます。 胸部を中心に全身の骨格がゆがみ、腰痛、顎関節症、O脚など…

に友人と花見に出かけました。ソメイヨシノはほぼ散っていましたが、垂れ桜はちょうど見ごろで、たくさんの観光客で賑わっていました。若い時にはほとんど花見をした記憶がない位でしたが、年齢を執るにつれて、花見をするという心の余裕ができたのと、また…

スタッフのＭです。 朝起きた時に眠気覚ましに一杯のコーヒーを飲む人がいますが、 一方でカフェインによる頭痛や胃痛を引き起こす可能性が あるみたいです。睡眠前は睡眠障害が起こる場合があります。 最近はノンカフェイン飲料が拡大するみたいです。 ノン…

激辛な料理を食べて、口のなかが辛くて仕方がない時があります。 冷たい水を飲んで冷やしたいと思うかもしれませんが、実はぬるま湯のほうがいいと言う。 ぬるま湯を口に含み、しばらくゆすいで流すだけで、舌の上に残った辛み成分を取り除けます。 重要な点…

ソメイヨシノが満開に咲き誇る近くの公園がありますが、今年は、冬から散歩しているので、この春の桜がとてもいとおしく見えてきます。だんだんと花びらも散り始め、葉桜になり、やがて、すべての桜が散ってしまうのでしょう。そして、また、夏、秋、冬を経…

身体的な不調が見られるときは、肝の働きが弱まっているのかもしれません。 肝の機能を高めるには、香りの強いものを食べるといいとされています。 春の野菜なら、セリ、フキ、菜の花、三つ葉、香菜、パクチー、 よもぎなどをとりましょう。 オレンジなどの…

先日のイチローのプレーに多くのファンが称賛している。そのプレーとは、二死で２塁がイチローに。打者が内野フライを打ち上げて、ボールが空中にある間、イチローは全力疾走で3塁をけり、ホームベースへ駆け抜けた。その直後に、高くあがった内野フライがエ…

スタッフのＭです。 ４月に入り桜も満開です。昨日は少し寒かったですがまだ桜は残って います。海外の大リーグではヤンキースの田中将大が５日（現地時間４日）にブルージェイズ戦に先発し、初勝利の勝ち星をあげました。結果的には３失点を喫したが、安定…

ついこの間までの冬の景色がウソのように、今、桜があちこちで満開です。桜はせいぜい２週間程度が開花の時間で、そのあとすぐに、あれだけ綺麗に咲いた花びらが全て散ってしまいます。この潔さというかはかなさがまた一層、桜を好きになってしまうところな…

怖くないという方は、諦めるのが一番です。 基本的に金縛りに心霊現象は関係がありません。 脳と体の状態が異なるというだけなのです。 金縛りにあうとつい体を起こそうとしてしまいがちですが、切り替えられる人は脳をもう一度寝かせてあげるといいと言う。…

スタッフのＭです。 ４月に入り桜が満開です。３月３０日に百貨店にいくと消費税前という 事もあり人で混み合っていました。駆け込み需要で全業種の売上が伸びていますが４月からが正念だと思います。東京ではオリンピックが 控えていて、建設業界では労働者…