激辛な料理を食べた後のヒリヒリ感は

激辛な料理を食べて、口のなかが辛くて仕方がない時があります。
冷たい水を飲んで冷やしたいと思うかもしれませんが、実はぬるま湯のほうがいいと言う。
ぬるま湯を口に含み、しばらくゆすいで流すだけで、舌の上に残った辛み成分を取り除けます。

重要な点は、すすいだ水を飲み込まないことです。
スタッフＥ
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