眼精疲労

目の疲れは、液晶画面を使う電子機器を使用すると起こりやすいですが、実はそれだけではないのです。
頭痛や肌荒れなども、実は目の疲れのサインのひとつです。
目は精神的ストレスや疲労、睡眠不足など身体の不調が現れやすい部分と言われています。

寝不足だとクマができますが、目の疲れでもクマのようにくすんできてしまうそうです。
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