だんだんと年を取ると、新陳代謝が減り、食事は腹八分目、そして、適度な運動をしないと、どんどん、体に脂肪がつき、特に腹回りが肥っていくのがわかります。この運動も、とにかく、歩くことに専念するのが一番の得策であると、最近、そう思います。ジムな…

スタッフＥです。１２日の東京１１Ｒで行われた第８回ヴィクトリアマイル１６００メートル １８頭立て、１番人気のヴィルシーナ４歳がゴール前の大接戦を制して悲願のＧ１制覇した。 Ｇ１の２着続きにようやくピリドオドを打った。 ヴィルシーナの馬主は元プ…