2015-02-25から1日間の記事一覧
肩こりは、日常的な負担やストレスに耐え続けた結果、生じることが多いです。 揉みほぐす時は、我慢耐えることはせず、闘いモードになることも避け、穏やかな状態で軽めにかつ短時間で揉みほぐすようにすると、揉み返しのトラブルも予防しやすいといいます。…
肩こりは、日常的な負担やストレスに耐え続けた結果、生じることが多いです。 揉みほぐす時は、我慢耐えることはせず、闘いモードになることも避け、穏やかな状態で軽めにかつ短時間で揉みほぐすようにすると、揉み返しのトラブルも予防しやすいといいます。…