オイルセラピー
オイルセラピーのやり方は、セサミオイルやオリーブオイルなどのピュアオイルを大さじ1程度、口に入れて15〜20分間くちゅくちゅと口内をゆすぐだけ。
その後はオイルを口から吐き出し、気になる人はお湯で口内をすすぎ、通常の歯磨きを行いましょう。
このオイルはその口内に潜むバクテリアを取り除いてくれると言う。
スタッフＥ
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オイルセラピーのやり方は、セサミオイルやオリーブオイルなどのピュアオイルを大さじ1程度、口に入れて15〜20分間くちゅくちゅと口内をゆすぐだけ。
その後はオイルを口から吐き出し、気になる人はお湯で口内をすすぎ、通常の歯磨きを行いましょう。
このオイルはその口内に潜むバクテリアを取り除いてくれると言う。
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