健康管理

スタッフのＭです。
今週で８月もおわりになります。まだまだ猛暑は続きますが、
夕方と朝方はだいぶ涼しくなり過ごし易くなってきています。
健康管理と夏バテ防止対策のため週に一回ぐらいの頻度で近くの温泉で入浴と遠赤外線サウナで汗を流しています。歳をとると代謝が非常に
悪くなりますので、このようにして日々健康管理しています。
早く涼しくなってもらいたいものです。

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