ゴマの抗酸化物質が体力

老化とは細胞の衰えのこと。肌、脳、筋肉と、私たちの
身体はすべて細胞でできているが、この細胞の一つひとつが
年齢を重ねていくと、自乙修復機能や新たな細胞を生み出す
機能が古くなっていき、老化招いていく。
抗酸化力のある食べ物は、ゴマ、苺、玉ねぎ、ナス。トマトなど。

特に、ゴマ一粒のなかに1％未満の抗酸化成分セサミンに
関心が高まっているという。
スタッフＥ
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